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ボディドクター ザ・シート 【100%天然ラテックスフォーム】 ブラック
価格: 4,095円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1
●仕事やレジャーからくる疲れや痛みに
浮いているのに、しっかりと支えられている ― ボディドクターのここちよさは、いままでの素材にはないまったく新しい感覚。長時間、同じ姿勢を強いられることからくる疲れや腰の痛みなどに。オフィスの椅子や車のシート、飛行機や電車の座席などに

●100%天然ラテックスフォームが理想の体圧分散を実現
ボディドクターの素材は、一般のウレタンやスプリング式のマットレスとは一線を画する100%ヴァージンラテックスフォーム(天然発砲ゴム)。コンピュータ管理によりきめの細かさをそろえ、一点一点、人の手によっ
ボディドクター ザ・シート 【100%天然ラテックスフォーム】 グレー
価格: 4,095円 レビュー評価: レビュー数:
ボディドクター バックアップ 【100%天然ラテックスフォーム】 ブラック
価格: 4,095円 レビュー評価:4.0 レビュー数:1
●仕事やレジャーからくる疲れや痛みに
浮いているのに、しっかりと支えられている ― ボディドクターのここちよさは、いままでの素材にはないまったく新しい感覚。長時間、同じ姿勢を強いられることからくる疲れや腰の痛みなどに。オフィスの椅子や車のシート、飛行機や電車の座席などに

●100%天然ラテックスフォームが理想の体圧分散を実現
ボディドクターの素材は、一般のウレタンやスプリング式のマットレスとは一線を画する100%ヴァージンラテックスフォーム(天然発砲ゴム)。コンピュータ管理によりきめの細かさをそろえ、一点一点、人の手によっ
おもしろ健康百歌(2)
価格: 1,835円 レビュー評価: レビュー数:
サコア・ピラティスのボディワークアウト [DVD]
価格: 3,780円 レビュー評価:4.5 レビュー数:7
とてもきれいな映像でのびのびとピラティスをされているので、部屋にいながら気分よくピラティスレッスンができます。この先生のCD付きピラティス本も集中できて大変良いのですが、やはり映像があると動きがわかりやすいので使いわけてます。
トラスコ中山 (TRUSCO)  腰痛帯S TWGS
価格: 2,340円 レビュー評価: レビュー数:
●色:ホワイト●対応ウエスト寸法(cm):60〜75●立体裁断設計です(V字型)。●マジックテープ式でウエスト調整が可能です。●65mm補助ベルトにより腹腔内圧を高めます(固定力アップ)。●伸縮性メッシュ素材で通気性が良好です。●薄く衣類の下に使用しても違和感がありません。●重量物の運搬。●長時間の立ち仕事。●アルミステー、コットンゴムベルト、パワーネット ●質量:192 g●トラスコ 商品画像はイメージです。 お届け日数はメーカーの在庫状況により前後します。
トラスコ中山 (TRUSCO)  腰痛帯L TWGL
価格: 2,340円 レビュー評価: レビュー数:
●色:ホワイト●対応ウエスト寸法(cm):90〜105●立体裁断設計です(V字型)。●マジックテープ式でウエスト調整が可能です。●65mm補助ベルトにより腹腔内圧を高めます(固定力アップ)。●伸縮性メッシュ素材で通気性が良好です。●薄く衣類の下に使用しても違和感がありません。●重量物の運搬。●長時間の立ち仕事。●アルミステー、コットンゴムベルト、パワーネット ●質量:232 g●トラスコ 商品画像はイメージです。 お届け日数はメーカーの在庫状況により前後します。
トラスコ中山 (TRUSCO)  腰痛帯M TWGM
価格: 2,340円 レビュー評価: レビュー数:
●色:ホワイト●対応ウエスト寸法(cm):75〜90●立体裁断設計です(V字型)。●マジックテープ式でウエスト調整が可能です。●65mm補助ベルトにより腹腔内圧を高めます(固定力アップ)。●伸縮性メッシュ素材で通気性が良好です。●薄く衣類の下に使用しても違和感がありません。●重量物の運搬。●長時間の立ち仕事。●アルミステー、コットンゴムベルト、パワーネット ●質量:212 g●トラスコ 商品画像はイメージです。 お届け日数はメーカーの在庫状況により前後します。
友永式安産ヨーガ [DVD]
価格: 3,800円 レビュー評価:4.5 レビュー数:5
うーん・・妊婦さんにはこれくらいでないとだめなのかな?
ヨガっていうより単なるストレッチっぽくて、ホットヨガに
通っていたわたしには物足りませんでした、、
健康になる腰痛防止体操 [DVD]
価格: 3,675円 レビュー評価:3.5 レビュー数:2
腰痛改善のための体操やストレッチの解説書・DVDはたくさんありますが、腰に負担なく出来るものは意外と少ないようです。その点で、これはお勧めできます。ただ、もう少し内容が多くてもというところで、星4つです。
病気にならない体づくり [DVD]
価格: 2,500円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1
医者が作っているだけあり、内容はしっかりしています。ビリーやコアリズムみたいな、痩せるけど怪我する、続かない、ということは無いです(笑)

映像なのでわかりやすく、1回見たら覚えられるものがほとんど。
どれも簡単な運動で、やってるうちに眠くなってくるような、リラックス出来る体操が多く、寝る前にオススメかな。
僕は毎日寝る前に10分程度やるだけですが、肩こりが治ったし、寝覚めもスッキリです。姿勢もよくなり、デスクワークが楽になりました。お腹周りも引き締まったので嬉しい。
今後も継続していくつもりです。
最終更新日:2009年10月22日

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